5月25日為全國大、中學生心理健康日。為積極響應《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，推進學校心理健康教育工作常態(tài)化、序列化、課程化，營造積極、樂觀、向上的校園氛圍。荊州中學開展主題為“陽光‘心’行動 健康向未來 ”的心理健康宣傳月活動。

 

    一、專題講座

周三下午，在全校范圍內開展《輕松考試》心理講座，由學校專任心理教師陽虎主講。

 

      陽虎老師從“什么是考試焦慮”、“為什么會產(chǎn)生考試焦慮”、“怎樣應對考試焦慮”三個方面進行了科學的分析和講解。

 

       同學認真聆聽，收獲頗豐，紛紛表示：應該更關注考試的診斷功能，要理性客觀地分析考試結果，重點把握那些內在、可控的因素。

 

    二、宣傳展示

在食堂門口設置心理宣傳展板，定期更換主題，針對同學們日常學習、生活中的問題，進行心理疏導并提出方法建議。

 

 

    三、健康手冊

根據(jù)同學們的心理需求，為全校同學精心編寫心理健康知識手冊，為其健康成長保駕護航。

 

         荊州中學一直高度重視心理健康教育，不斷建設和完善心理健康輔導機制。學校設有心理輔導室，開設心理健康社團，定期開展心理健康講座，印制心理健康手冊等，全力呵護和保障全校師生的心理健康。

 

據(jù)悉，在本次心理健康宣傳月活動中，學校還將組織開展校園心理劇、心理游園會等互動體驗活動，多角度、全方位豐富學生心理健康教育的形式和內容。

 

 

這個五月，從“心”愛自己，青春向陽而生，祝愿所有學子都在成長中收獲時光的美好。